Remedi Alamiah Kulit Cantik

Untuk mengatasi kerut, mengurangi kemerahan atau eleminasi jerawat bisa dengan remedia alamiah  seperti berikut :

* Cegah kerut dengan bayam

Bayam kaya vitamin K yang menurut studi-studi menguatkan ikatan elastis kulit.

* Kulit bersinar dengan flaxseed

Dalam sebuah studi terkini, relawan yang konsumsi minyak flaxseed setiap hari selama 12 minggu, mengurangi kulit kemerahan sampai 45% dan kekeringan sampai 25%. Khasiat berasal dari asam lemak pencegah inflamasi dan memperbaiki se-sel yang terdapat di dalam flax. Dapatkan flax dengan mencampur bubuk flaxseed ke dalam yogurt dan salad.

* Atasi jerawat dengan vitamin B

Pasien rentan jerawat yang menggunakan gel topikal (dioleskan di permukaan kulit) yang terbuat dari niacinamide – vitamin B3, jerawat berkurang 14% sesudah 8 minggu dibanding yang menggunakan obat resep Clindamycin, ungkap sebuah studi.


Speak Your Mind

*

CAPTCHA
Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code