Tips Membackup Facebook

Apa sih backup Facebook? Kesadaran akan pentingnya akun facebook saat ini sudah banyak dirasakan oleh sebagian orang pengguna jejaring sosial. Banyak aktivitas yang dilakukan dengan menggunakan akun ini, baik media komunikasi, media promosi, bahkan sebagai media berbisnis. Nah, jika suatu saat akun facebook Anda tiba-tiba tidak bisa digunakan atau bahkan terblokir tanpa tahu apa penyebabnya pasti membuat kita jengah bahkan kecewa karena pentingnya data-data didalamnya. Tidak mau itu terjadi, maka mari lakukan pencegahan sebelum semuanya terjadi pada akun facebook Anda dengan melakukan backup Facebook Anda.

Cara Backup Facebook

Cara Backup FacebookCara untuk backup facebook kita sangatlah mudah. Ikuti langkah berikut ini untuk backup Facebook Anda:

  • Masuk pada akun facebook Anda
  • Lalu klik pada gambar semacam sekrup di pojok kanan atas dekat tanda gembok
  • Pilih Account settings, lalu sorot general
  • Ubah dahulu bahasa pada posisi English (UK) atau English (US), selesai, scroll sedikit ke bawah
  • Nampak tulisan kecil di sebelah kiri bawah “download a copy of your facebook data”, klik segera
  • Muncul kotak dialog “Download your information” sebagai tampilan
  • Lalu klik pada kotak berwarna hijau bertuliskan “Start my Archive”
  • Tunggu beberapa saat email konfirmasi yang dikirimkan ke email Anda
  • Email yang diterima berupa link download dari facebook, klik ya..
  • Masukkan password facebook kita
  • Nah, hasil dari download data facebook kita akan berupa file terkompresi format zip. Lakukanlah ekstrasi, buka folder download dan klik file index.html. Data dan informasi akan nampak dan terbaca meskipun dalam tampilan yang berbeda.

Nah, mudahkan? Masih mau menunggu facebook Anda ditutup tiba-tiba atau di blokir baru kemudian kebingungan membuat akun baru lagi? Memulai dari nol lagi mengumpulkan kontak rekan-rekan Anda?  Segera backup Facebook Anda daripada menyesal kemudian.

Sumber:

Disarikan kembali dari berbagai sumber.

 

 

Tips Memilih Botol dan Dot Ideal untuk Si Kecil

Dear moms and mom to be… situasi yang mendesak kadang membuat kita jadi tidak mampu menyusui, entah karena bekerja, ASI yang tidak mencukupi dan harus ditambah dengan susu formula, atau sebab sebab lain sehingga mengharuskan kita memberikan ASI atau susu formula menggunakan botol dan dot bayi. Ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan agar botol dan dot yang digunakan layak pakai.

Cara terbaik untuk memilih botol dan dot yang tepat adalah sebagai berikut.

  1. Pilih dot dengan bentuk dan kekenyalan menyerupai puting payudara ibu.
  2. Pilih dot dengan karet yang lembut dan memiliki daya tahan lama.
  3. Pilih ukuran dot sesuai dengan kebutuhan si kecil (S,M,L). Apa sih bedanya? Ukuran S (bayi 0-3 bulan), M (bayi 3-7 bulan), L (7 bulan keatas) sesuai dengan kemampuan bayi untuk menghisap susu dalam botol. Salah memilih ukuran bayi bisa tersedak atau malah malas untuk menyedot karena salah satu manfaat menyedot ini adalah untuk merangsang pertumbuhan otot di sekitar rahang.
  4. Siapkan beberapa botol dan dot agar bila sudah waktunya dot diganti karena aus, si kecil tak perlu rewel dan merengek minta dotnya yang lama.
  5. Pilih botol yang aman untuk kebutuhan bayi Anda. Ada botol yang terbuat dari kaca dan plastik, umumnya dipilih plastik karena aman bila terjatuh dan tidak mudah pecah.
  6. Gunakan botol sesuai kebutuhan. Ada beberapa jenis botol bayi, sehingga tidak perlu menggunakan 1 botol untuk berbagai keperluan. Pisahkan penggunaan botol untuk susu dan botol untuk sari buah.
  7. Pilih botol sesuai dengan perkembangan si kecil. Memberikan botol sesuai dengan usia dan kebutuhan bayi sangat penting, baik dari segi ukuran botol, ukuran dot dan fungsi botol. Jika sudah waktunya anak dilatihkan untuk meminum susu dari botol dengan gelas berdot maka lakukanlah segera, karena tindakan ini akan mencegah bayi Anda kecanduan ngedot.

Nah, moms jadi sudah siap ya untuk cek kembali botol dan dot si kecil… segera ganti dengan yang baru atau ganti dengan botol dan dot dengan ukuran yang baru bila memang sudah waktunya beralih..
Jeli dengan kebutuhan bayi kita akan membantu kita melewati tahap dan proses perkembangan anak dengan baik dan sewajarnya.
Selamat mencoba!

Disarikan dari berbagai sumber.

Pengunjung Datang Dengan Kata Kunci :

ukuran dot bayi sesuai umur,ukuran dot bayi,kapan harus mengganti dot bayi,ukuran dot pigeon untuk bayi 7 bulan,bayi 6bulan pakai dot ukuran L,berapa umur ukuran dot bayi ukuran,pentil dot ukuran kecil,tahapan dot bayi sesuai umur,ukuran size dot bayi

Tips Mencegah Serangan Penyakit pada Anak-Anak

Dear moms… seringkali kita merasa sedih jika melihat anak-anak kita jatuh sakit dan tidak bersemangat lagi dalam beraktivitas. Menyaksikan mereka hanya terbaring dan merasakan sakit sungguh menyiksa diri kita. Nah, kita sebagai orangtua perlu sekali untuk tahu trik dan tips untuk mencegah agar serangan penyakit tersebut dapat kita tangkis dengan tepat dan efektif.

1. Kenali kebutuhan makanan anak-anak kita.

anak makan sayurMakanan yang diperlukan anak-anak berbeda satu dengan yang lainnya. Jika anak-anak berkebutuhan wajar maka berikan asupan yang cukup bagi pertumbuhan dan perkembangan mereka.

  • Berikan jajanan yang sehat seperti kue dari dapur mama sendiri,makanan bebas pengawet dan msg dan penyedap rasa lainnya.
  • Selalu siapkan bekal anak-anak dari rumah baik nasi dan lauknya atau jajanan yang menyehatkan (Nggak mau kan anak Anda makan makanan yang nggak jelas gimana cara masaknya..dengan cara ini bisa juga secara tidak langsung mengajari anak-anak kita berhemat).
  • Bila anak kita menderita autis, tentu saja kita perlu ekstra kerja keras untuk menyediakan menunya. Hindari makanan pemicu autis dengan tidak memberikan asupan karbohidrat berlebih, bebas dari gluten, kasein, msg, dan bahan kimia tertentu.
  • Berikan 4 sehat 5 sempurna setiap hari. Semboyan ini sudah semakin banyak ditinggalkan orang karena kesibukan yang menghimpit mereka dan kepraktisan menjadi pilihan utama. Fakta membuktikan, dengan mengkonsumsi buah sebelum makan setiap hari ternyata terbukti memberikan efek peningkatan stamina dan menjaga kondisi fit pada tubuh kita.
  • Berikan multivitamin bila perlu.

2. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan

Menjaga kebersihan juga menjadi salah satu cara mencegah datangnya penyakit pada anak-anak kita.

  • Ajarkan untuk selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah makan.
  • Ajarkan untuk setia membuang sampah pada tempatnya.
  • Ajarkan untuk menggunakan masker saat bepergian dengan sepeda motor, karena debu dan partikel yang ada di udara membawa berbagai macam potensi penyakit.
  • Selalu membawa saputangan dan menggantinya dengan yang bersih setiap hari.
  • Menggunakan masker jika batuk ataupun pilek, agar tidak menular pada teman-temannya.
  • Ajarkan untuk tidak jajan di sembarang tempat.
  • Potong kuku minimal 1 minggu sekali.
  • Tidak berbagi handuk dan pakaian dalam.

3. Sediakan selalu P3K dimana saja

Selalu sediakan P3K untuk kondisi darurat dimana saja, baik di rumah, di mobil, dalam perjalanan. Tidak perlu dalam jumlah besar cukup untuk 1 kali tindakan sementara. Seperti: tensoplas, betadine, cutton bud, kapas/kasa steril, termometer, gunting,sapu tangan/handuk kecil, oralit,obat batuk,obat antikejang,obat penurun panas, minyak penghangat badan, alkohol 70%.

Bila anak-anak memiliki keluhan khusus seperti asma, flek, autis, sertakan juga obat-obatan khusus di dalam wadah P3K Anda.

Selamat mencoba!